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MORINGA MOLIDA

MORINGA MOLIDA

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🌿 Moringa en Polvo: El Súper Alimento de la Longevidad

La moringa es una planta altamente nutritiva, conocida como el "árbol de la vida", debido a su impresionante concentración de vitaminas, minerales, antioxidantes y proteínas. Su consumo ayuda a fortalecer el cuerpo y combatir el estrés oxidativo.

✅ Beneficios Excepcionales:

  • 🛡️ Refuerza el sistema inmunológico: Rica en vitamina C y antioxidantes.
  • 💪 Aumenta la energía y vitalidad: Mejora el rendimiento físico y mental.
  • 💚 Regula la presión arterial y el colesterol: Protege el sistema cardiovascular.
  • 🔥 Favorece la digestión y el metabolismo: Ayuda a eliminar toxinas y regula el tránsito intestinal.
  • 🩸 Controla el azúcar en sangre: Beneficioso para personas con resistencia a la insulina.
  • 🦴 Fortalece huesos y músculos: Gracias a su alto contenido en calcio, magnesio y proteínas.

🌍 Origen:

Originaria de India y África, la moringa ha sido utilizada en la medicina ayurvédica durante más de 4,000 años por sus efectos revitalizantes y terapéuticos.

📊 Tabla Nutricional (por cada 100 g de moringa en polvo)

Nutriente Cantidad
Calorías 300 kcal
Proteínas 27 g
Grasas 6 g
Carbohidratos 38 g
Fibra 19 g
Calcio 1,200 mg
Hierro 28 mg
Vitamina C 220 mg
Magnesio 368 mg

📌 Dosis Recomendada:

✔️ 1 a 2 cucharaditas (5-10 g) al día, en jugos, batidos, sopas o espolvoreado en ensaladas. También puede prepararse en infusión.

🌿 Descubre el poder nutritivo de la moringa. ¡Disponible en Bodega Portilla! 🚀

PESO
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