MACA PULVERIZADA
⚡ Maca en Polvo: Energía Natural y Vitalidad Ancestral
La maca es un superalimento originario de los Andes, reconocido por su capacidad para aumentar la energía, mejorar el rendimiento físico y equilibrar las hormonas. Ha sido utilizada durante siglos por los pueblos indígenas como un poderoso adaptógeno y revitalizante.
✅ Beneficios Poderosos:
- 🔋 Aumenta la energía y resistencia: Ideal para deportistas y personas con un estilo de vida activo.
- 🏋️♂️ Mejora el rendimiento físico y mental: Favorece la concentración y la fuerza muscular.
- ⚖️ Regula el equilibrio hormonal: Ayuda en casos de menopausia, síndrome premenstrual y fertilidad.
- ❤️ Aumenta la libido y el deseo sexual: Conocida como un afrodisíaco natural.
- 🛡️ Fortalece el sistema inmunológico: Rico en antioxidantes, vitaminas y minerales esenciales.
🌍 Origen:
La maca es originaria de los Andes peruanos, donde crece en altitudes superiores a los 4,000 metros sobre el nivel del mar. Fue un alimento sagrado para los incas, quienes la usaban para mejorar su rendimiento en la guerra y el trabajo.
📊 Tabla Nutricional (por cada 100 g de maca en polvo)
| Nutriente | Cantidad |
|---|---|
| Calorías | 325 kcal |
| Proteínas | 14 g |
| Grasas | 2.2 g |
| Carbohidratos | 71 g |
| Fibra | 7 g |
| Calcio | 250 mg |
| Hierro | 15 mg |
| Magnesio | 104 mg |
| Zinc | 3.8 mg |
📌 Dosis Recomendada:
✔️ 1 a 2 cucharaditas (5-10 g) al día, mezclado en jugos, batidos, yogur o infusiones.
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